Остров
Артур Бакаев
Николай Захаров001
Личный отчёт о первой неделе езды на тук-туке
Участник акселератора «Гараж» делится впечатлениями: расход топлива, вместимость, сложности с задним ходом, неудобная педаль тормоза и маленький дворник.
Открыть источник435 карточек
Повседневная жизнь
Быт, еда, транспорт, покупки и повседневные привычки на острове.
002
Рецепт кокосовой сгущенки от кафе «Как дома»
Кафе «Как дома» поделилось простым рецептом кокосовой сгущенки.
Открыть источник003
Натараджасана — поза короля танцев в йоге
Разбор позы Натараджасана: требует баланса, прогиба и разгибания тазобедренного сустава; даны ключевые точки контроля и подготовительные асаны.
Открыть источник004
Зимний интенсив по аштанга-йоге на Южном побережье
С 1 декабря по 28 февраля в йога-шале One Bhakti стартует интенсивный курс аштанга-йоги в формате Майсор и LED-классов под руководством опытного преподавателя Леры Лозовской.
Открыть источник005
Пятничный и субботний анонс вечеринок на Юге
Сводный анонс вечеринок в TRAX, Sky Breeze, Angel Beach, Vibration, TIKI, Head Space, Doctor House и Petti Petti на пятницу и субботу.
Открыть источник006
Балансирующие позы йоги: польза и техника выполнения
Обзор балансирующих асан йоги: укрепляют ноги и корпус, повышают концентрацию, рекомендуется начинать с позы дерева.
Открыть источник007
Предупреждение: завтра алкомаги закрыты
Короткое шуточное напоминание о том, что все алкомаркеты будут закрыты завтра и стоит запастись заранее.
Открыть источник008
Анонс вечеринок на выходные в клубах Южного побережья
Сводный анонс пятничных и субботних музыкальных событий в TRAX, Sky Breeze, Angel Beach, Vibration, TIKI, Petti Petti и Galle Fort Hotel.
Открыть источник009
Обзор заведения Shanti Shanti от гастроревизора
Гастроревизор Надя Сахно проверила недавно открывшееся Shanti Shanti: расположение и еда получили максимальный балл, интерьер — три звезды из пяти.
Открыть источник010
Рецепт простых блинчиков от кафе «Как дома»
Кафе «Как дома» поделилось простым рецептом блинчиков специально для тех, кто хочет приготовить их быстро и без лишних усилий.
Открыть источник011
Обзор кафе и ресторанов острова от канала We Team
Денис и Света из канала We Team опубликовали обзор 11 заведений по всему острову — от Галле и Канди до Нувара-Элии и Коломбо.
Открыть источник012
Йога-асана недели: захват стопы на четвереньках
Описание асаны «захват стопы на четвереньках»: польза для баланса и гибкости спины, пошаговая техника выполнения с вариантом усложнения.
Открыть источник013
Анонс вечеринок на выходные — клубы и бары острова
Сводный анонс пятничных и субботних музыкальных событий: вечеринки в TRAX, Sky Breeze, Doctor House, Petti Petti и других заведениях Южного побережья.
Открыть источник014
Эфир об открытии ресторана NIKKI в Коломбо
Рестораторы Олег Уваров, Сергей Фокин и Павел Богрянов рассказывают в эфире об открытии ресторана NIKKI, его концепции и особенностях работы на острове.
Открыть источник015
Завтрак в кафе CaVa
Краткое упоминание завтрака в пекарне-кафе CaVa без подробностей.
Открыть источник016
Асана недели: поза собаки мордой вниз с поднятой ногой
Описание усложнённой йога-позы Эка Пада Адхо Мукха Шванасана с переводом санскритского названия и техникой выполнения.
Открыть источник017
Как приготовить творог из домашнего молока на острове
Кафе «Как Дома» делится рецептом творога из местного молока, купленного у фермеров, и рассказывает об использовании сыворотки.
Открыть источник018
Асана недели: сукхасана — поза для медитации
Рубрика об асане недели описывает сукхасану (простую позу), её санскритское значение «счастье» и пользу для медитативной практики.
Открыть источник019
Обзор кафе «Как Дома»: еда, сервис, расположение
Корреспондент Надя Сахно посетила кафе «Как Дома» и поставила высокие оценки за еду, сервис и часы работы, хотя расположение и интерьер оцениваются чуть ниже.
Открыть источник020
Пекарня-кафе CaVa заслуживает твёрдой пятёрки
Краткая рекомендация пекарни-кафе CaVa с оценкой «твёрдая пятёрка».
Открыть источник021
Асана недели: поза боковой планки Васиштхасана
Рубрика о йоге: Васиштхасана укрепляет запястья, руки, плечи, корпус и косые мышцы живота, а главный урок позы — не физическая сила, а умственная устойчивость.
Открыть источник022
Топ-10 ресторанов острова по версии We Team
Список из 10 лучших заведений острова от We Team, охватывающий ланкийскую, русскую, итальянскую, японскую, индийскую и другую кухни.
Открыть источник023
Анонс эфира о безопасности на байке с видео-материалом
Михаил Иванов рекомендует посмотреть подготовительное видео перед вечерним эфиром о безопасном вождении байка.
Открыть источник024
Анонс эфира о безопасном вождении байка на острове
Анонс прямого эфира с каскадером и владельцем мотошколы Михаилом Ивановым, где обсудят частые ошибки при езде на байке.
Открыть источник025
Обзор нового кафе LOLAMI boutique: оценки по пяти критериям
Автор гастрорубрики Надя Сахно оценила новое кафе LOLAMI, выставив высший балл за еду и график работы при хорошем интерьере и сервисе.
Открыть источник026
Рекомендация кафе для завтрака в Коломбо
Авторы канала советуют кофейню The 'Stache в Коломбо для завтрака, подкрепляя рекомендацию ссылкой на инстаграм и локацию.
Открыть источник027
Асана недели: поза вытянутого треугольника
Йогиня Валерия рассказывает о пользе Уттхита Триконасаны: поза укрепляет тело, улучшает баланс и помогает сосредоточиться.
Открыть источник028
Инструкция как ходить на маркеты острова
Редакция канала напоминает, что маркет — это не только покупки, но и место для встреч, поддержки местных предпринимателей и приятного времяпрепровождения.
Открыть источник029
Серф-терапия для детей с аутизмом на Шри-Ланке
Лера и Алиса занимаются серф-терапией и реабилитацией детей с аутизмом на острове — в четверг они гости эфира Kardash Karandash.
Открыть источник030
Отзыв о ресторане The Tuna & The Crab
Редакция публикует новый отзыв от читательницы Нади о заведении The Tuna & The Crab на острове.
Открыть источник031
Пятничная афиша: бары, вечеринки и воскресный квиз
Обзор пятничных и субботних событий в Велигаме, Унаватуне, Ахангаме и Мириссе плюс воскресный музыкально-киношный квиз в Surf's Up.
Открыть источник032
Четверговая афиша: квиз, нейрографика и ИИ-практикум
Обзор событий в Велигаме, Галле, Мадихе и Талпе: квиз плюс караоке, нейрографика, показ Тарантино, твайлайт-маркет и практикум по ИИ для бизнеса.
Открыть источник033
Ресторан Kandoori в Галле: интерьер, меню и атмосфера
Детальный обзор нового ресторана Kandoori в Галле: колониальный интерьер виллы, обширное меню индийской и азиатской кухни, работает с 11:30 до 23:00.
Открыть источник034
Ресторан Kandoori открылся в Галле
Ланкийский бренд Kandoori, специализирующийся на индийской, китайской и европейской кухне, открыл новый филиал в Галле в дополнение к Коломбо и Берувале.
Открыть источник035
Пятничная афиша: бары, вечеринки и TON Dinner Galle
Обзор пятничных и субботних мероприятий в Велигаме, Унаватуне, Ахангаме и Мириссе плюс анонс крипто-ужина TON Dinner Galle в воскресенье.
Открыть источник036
Четверговая афиша: гастроужин, нетворкинг и кино
Обзор предстоящих событий: гастроужин с кальмаром в Велигаме, женский нетворкинг в Унаватуне, показ фильма Тарантино и арт-завтрак.
Открыть источник037
Афиша вечеринок и событий на выходные
Обзор предстоящих мероприятий в Ахангаме, Велигаме, Унаватуне и Мириссе: диджей-сеты, квартирники, пул-пати и живая музыка.
Открыть источник038
Обзор кафе Sky Breeze в Унаватуне
Подробный обзор кафе Sky Breeze в Унаватуне: тропический интерьер, европейская кухня, кофе и алкогольный бар, завтраки целый день, работает с 8 утра.
Открыть источник039
Вечеринки выходных: Angel Beach, Trax, Shanti Shanti
Афиша вечеринок на пятницу и субботу: диджей-сеты в Angel Beach Club и SkyBreeze, квартирник в Surf's Up, живая музыка в The Doctor's House и вечеринка в Shanti Shanti.
Открыть источник040
Вечеринки выходного дня: Унаватуна, Ахангама, Велигама
Афиша вечеринок и мероприятий на пятницу и субботу: диджей-сеты в Angel Beach Club, вечер живой музыки в Surf's Up, клубная ночь в Trax и детский квест в Shanti Shanti.
Открыть источник041
Кафе Avenra на трассе: китайская еда у дороги
Придорожное кафе Avenra с китайской кухней — удобная остановка на трассе у провинции Ува, на пути из Эллы на восток или юг.
Открыть источник042
Приостановка поездов Канди — Матале с 18 по 21 августа
Sri Lanka Railways приостанавливает движение поездов на линии Канди–Матале с 18 по 21 августа из-за ремонтных работ.
Открыть источник043
Ресторан Naomi в Велигаме: стейк из тунца на закате
Обзор ресторана Naomi в Велигаме — лучший стейк из тунца на юге острова в бутик-отеле с живописными закатами.
Открыть источник044
Барби-такси для женщин появилось на Шри-Ланке
На Шри-Ланке запустили сервис такси «только для женщин» Barbie Ladies, доступный в Коломбо, Галле, Мириссе, Канди и нескольких других городах.
Открыть источник045
Трёхлапые собаки Шри-Ланки
Пост о том, что на Шри-Ланке часто встречаются собаки с тремя лапами из-за бесконтрольного движения и бродячих животных, но несмотря на это они жизнерадостны.
Открыть источник046
Обзор кафе The Shack на серф-поинте Девата в Галле
Подробный обзор кафе The Shack на Девате: демократичный интерьер с бочками, игровая зона с пинг-понгом, работают с 8:00 до последнего клиента.
Открыть источник047
Лихорадка денге: симптомы, диагностика и лечение
Практическое руководство по лихорадке денге: симптомы (температура, боль в мышцах, пятна на теле), порядок обращения в больницу и основные этапы лечения.
Открыть источник048
Обзор кафе NOMAD: шакшука, ростки и атмосфера
Подробный обзор кафе NOMAD: меню завтраков без мяса и морепродуктов, уютный интерьер, эстетичная подача и режим работы с 8:00 до 17:00.
Открыть источник049
Поезд сошёл с рельс в центре острова
Железнодорожное движение в центре Шри-Ланки прервано: поезд сошёл с рельс между станциями Ватагода и Талавакелле.
Открыть источник050
Денге и ливни в Южной провинции: важные предупреждения
Ситуация с лихорадкой денге остаётся тяжёлой, а в Южной провинции ожидаются сильные ливни — рекомендованы репелленты и дождевики.
Открыть источник051
Видеообзор туалетов на Шри-Ланке
В юмористическом ключе канал публикует обзор уборных на острове, предваряя его шуткой про «самый короткий рассказ Хемингуэя» о поиске нормального туалета на Шри-Ланке.
Открыть источник052
Отключение воды в Коломбо 24 июня
Жителей Коломбо предупреждают об отключении воды 24 июня с 8:00 до полуночи в районах №11–15.
Открыть источник053
Lanka Food проверила качество молока на острове
Команда Lanka Food провела инспекцию молочной продукции на Шри-Ланке и пришла к выводу, что молоко нужно выбирать осознанно.
Открыть источник054
Гид по пицце на Шри-Ланке: часть 1
Обзор пиццерий на Шри-Ланке: Pizza Hub и Hang Loose в Аругам Бее — для тех, кто скучает по итальянской кухне.
Открыть источник055
Пробки на дороге с Коггалы в Галле
Предупреждение о сильных пробках на трассе из Коггалы в сторону Галле — рекомендуется закладывать больше времени на дорогу.
Открыть источник056
Кухня Шри-Ланки: манго, карри и кокос
Обзор кулинарных особенностей острова: 30 видов манго, 30 видов бананов, кокосовый самбал и три самых популярных блюда — карри, рис и специи как основа местной кухни.
Открыть источник057
Открытие бара «Греча» в Аругам Бей
Лаунж-бар «Греча» в Аругам Бей открылся для русскоязычного сообщества с русской и европейской кухней, кальянами и оптоволоконным интернетом.
Открыть источник058
Воскресное утро: бургер и день без плана
Воскресный выпуск канала: рекомендация Wild Chicken Burger в Skinny Tomm's и совет провести день без планов — спонтанно и свободно.
Открыть источник059
Деревянные маски Амбалангоды: народный театр
Утренний выпуск рассказывает о традиционных деревянных масках Амбалангоды, используемых в народных танцах и ритуалах для изгнания злых духов.
Открыть источник060
Лучший бургер на острове в IN&OUT BURGER
Рекомендация заведения IN&OUT BURGER в Shack Cafe как редкого места на Шри-Ланке, где можно найти по-настоящему качественный бургер.
Открыть источник